The Italian instructions are available here: http://www.fit.com.au/resources/fit-instructions-italiano/ There is no direct equivalent in Italian, but the following instructions should work in a similar way. Per iniziare: 1. Individuare il tuo allenamento settimanale: es. martedì, giovedì, venerdì, sabato. 2. Determinare il peso in kg che intendi iniziare a esercitarti: es. 80 kg. 3. Scrivere i due valori su un foglio di carta e conservarli. Per proseguire: 1. Il giorno in cui inizi a esercitarti, indossa i tuoi pesi preferiti e inizia ad allenarti a un ritmo moderato. 2. Continua ad allenarti a un ritmo moderato fino a che non raggiungi i valori scritti nel foglio di carta. 3. Il giorno dopo, continua ad allenarti a un ritmo più elevato fino a raggiungere i valori scritti nel foglio di carta. Di seguito troverete le istruzioni in italiano per utilizzare il fitness tracker dfit. In caso di dubbio, potete chiedere aiuto ai nostri utenti sulla nostra sezione forum. Grazie! Per utilizzare il fitness tracker dfit: 1. Scegliete il modello di fitness tracker dfit che desiderate acquistare. 2. Inserite il codice di registrazione. 3. Aprite il fitness tracker dfit e accendete il display. 4. Selezionate il programma di allenamento che desiderate utilizzare. 5. Selezionate la risposta alle domande sul fitness tracker dfit. 6. Inserite il codice di memorizzazione della persona che allenate. 7. Selezionate una modalità di allenamento. 8. Selezionate il tempo di allenamento che desiderate utilizzare. 9. Selezionate il ritmo di allenamento che desiderate utilizzare. 10. Selezionate il numero di ripetizioni delle varie attività. 11. Selezionate lora di conclusione dellallenamento. 12. Controllate il risultato dellallenamento.

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- HuffPost Italia. Da Salvini a Valditara, sul Pnrr si moltiplicano i malpancisti. I ministri fanno sapere di aver lavorato come treni e non ci stanno a perdere i fondi. Trapela lirritazione del ministro dell .. Galaxy Fit2 | Samsung Supporto IT. FAQ sugli indossabili Samsung. Scopri di più su Cosa fare se sullo schermo di Galaxy Fit appare un punto esclamativo nella pagina di Supporto Samsung.. Risparmio energetico e mobilità sostenibile, ok del Parlamento Ue. I 27 Paesi dellUe dovranno garantire, collettivamente, una riduzione del consumo energetico di almeno l11,7% entro il 2030 (rispetto alle proiezioni del 2020) dfit istruzioni italiano. Lo ha previsto martedì 12 .. ‎Da Fit su App Store. Leggi le recensioni, confronta le valutazioni dei clienti, guarda gli screenshot e ottieni ulteriori informazioni su Da Fit

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